Convento dos Capuchos 的苔蘚覆蓋石牆與軟木襯裡門廊,隱身於葡萄牙 Serra de Sintra 的花崗岩巨礫與茂密林地中

被森林吞噬的修道院

走進 Convento dos Capuchos — 這座以軟木鋪砌的隱修所,方濟各會修士曾棲身於九間鑿入辛特拉山坡的小斗室,半掩於巨石與四百年苔蘚之間。

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  • 1560 由 Álvaro de Castro 創建
  • 科克 以軟木抵禦寒意的斗室
  • 聯合國教科文組織世界遺產 辛特拉文化景觀
  • 塞拉 深藏於林間

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Convento dos Capuchos入場門票

所有6歲以上遊客

€18

  • 官方指定日期進入Convento dos Capuchos
  • 進入密室、禮拜堂、迴廊與林間小徑的專屬通道
  • 參觀前可免費聆聽5分鐘的歷史語音導覽
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  • 出發前就緒手機電子票券,直送信箱。
  • 24小時真人客服真人即時回覆——任何時刻、任何時區。
Hannah W.
倫敦
“在辛特拉最令人驚喜的體驗。逛完人潮擁擠的佩納宮後,Capuchos 修道院宛如一處秘境——小巧的軟木門、四處蔓延的青苔、完全的靜謐。提前預約,門票便直接寄到我的收件匣中。”
2026-05-19
Marco B.
米蘭
“預訂過程輕鬆流暢,電子門票在幾小時內就送達了。修道院本身令人難忘——你真的能感受到修士們當年的生活樣貌。建議穿好走的鞋子,路面較為崎嶇。”
2026-05-12
Sophie L.
里昂
“很喜歡一切安排妥當,我們的日期也立刻獲得確認。一個充滿魔幻氛圍的地方——建議早點去,人少時格外寧靜。”
2026-04-30

關於 卡普喬修道院(Convento dos Capuchos)

隱身於辛特拉茂密山林中的Convento dos Capuchos,是整座辛特拉最非凡、也最出人意表的所在。當佩納宮令人目眩神迷、蒙塞拉特宮令人心醉神迷之際,卡普喬斯卻以樸實無華動人心弦:一座緊貼地面、深嵌花崗岩巨礫中的迷你方濟各會修道院,與其說是人造建築,不如說是從山腰自然生長而出。

這座修道院始建於1560年,由阿爾瓦羅·德·卡斯特羅(Álvaro de Castro)為履行其父——總督若昂·德·卡斯特羅(João de Castro)——所許之願而興建,隨後成為方濟各會修士們徹底摒棄塵世舒適的修行之所。他們睡在九間狹小寢室的地板上,門檻極低,必須彎腰才能通過;牆壁則以從周圍森林剝取的軟木襯裡隔熱。這層軟木也為此地贏得了歷久不衰的別稱:軟木修道院。

從16世紀到18世紀末的兩百多年間,修士們在此過著靜默克己的生活——以菜園種植食物、以一排寢室作為冥想空間、以岩洞般的前廳作為過渡,還有一間名為「藥草園」(Herbolarium)的藥草儲藏室,用以調配芳香植物。當葡萄牙解散宗教修會後,這座修道院便遭遺棄,回歸森林懷抱,而大自然也從此悄然將其逐步回收。

如今,Convento dos Capuchos是辛特拉文化景觀的一部分,於1995年列入聯合國教科文組織世界遺產名錄。這是一個讓人放慢腳步的地方:彎身穿過軟木門扉,循著修士們從迴廊到餐廳、再到寢室的日常路線,感受——比辛特拉任何一座宮殿都更深刻——一無所有、近乎赤貧的修行生活是何種境界。

“在辛特拉最令人驚喜的體驗。逛完人潮擁擠的佩納宮後,Capuchos 修道院宛如一處秘境——小巧的軟木門、四處蔓延的青苔、完全的靜謐。當天下午,門票就已躺在我的收件匣中。”

— Hannah W.,倫敦

實用資訊

地址
Convento dos Capuchos,Serra de Sintra,2710 Sintra,葡萄牙
交通方式
隱身於辛特拉山脈西側深處。從里斯本出發,可搭火車至辛特拉(從Rossio車站約40分鐘);抵達辛特拉車站後,搭乘1253號公車前往Capuchos,或選擇計程車/共乘服務——回程時最快也最方便。自駕請循Colares方向,沿EN 247-3公路行駛。修道院地處偏遠,出發前務必先規劃好回程交通。
建議遊覽時長
以從容步調探索靜修室、禮拜堂、迴廊與林地,約需45至60分鐘
著裝建議
建議穿著穩固舒適的鞋履,以應對崎嶇不平的林間小徑與極低的門檻;輕薄外套必備,因森林即使在夏季也保持涼爽蔭蔽
無障礙設施
建築依崎嶇岩石地形而建,包含階梯、狹窄通道與極低門檻;不適合輪椅或行動不便者。請提前與我們聯繫,我們將提供最新的無障礙資訊。

關於我們的服務

Convento dos Capuchos門票服務為獨立票務代辦,協助國際旅客預訂Convento dos Capuchos入場。我們與該景點或其營運單位無關聯。服務費已包含於顯示價格中;若無法成功預訂,我們將全額退款。

常見問題

什麼是Convento dos Capuchos?

Convento dos Capuchos是一座十六世紀的小型方濟各會修道院,深藏於葡萄牙辛特拉山脈的蒼翠山林中。由Álvaro de Castro於1560年創建,以實現其父親的誓言,建築融入花崗岩巨礫與森林之中,而非強加於自然之上。修士們居住在數間以周圍軟木樹皮覆蓋的狹小靜修室中,這層軟木隔絕了潮濕內室的山間寒意,也為這座隱修院贏得了「軟木修道院」的別稱。修士們徹底摒棄塵世舒適,在門檻極低的狹窄斗室中席地而眠——訪客必須彎腰才能通過。1834年葡萄牙解散宗教修會後,這座簡樸的廢墟如今已納入聯合國教科文組織世界遺產「辛特拉文化景觀」之中。

為什麼它被稱為「軟木修道院」?

科克(Cork)取自周圍森林的軟木,在修道院內被大量運用——不僅鋪設在修士寢室的門框與天花板以隔熱,甚至用作寢具。這項獨特的軟木應用,為修道院贏得了「軟木修道院」(Convento da Cortiça)這個歷久不衰的別名。

開放時間為何?

卡普喬斯修道院(Convento dos Capuchos)每日上午 09:00 至下午 17:30 開放,最後入場時間為 17:00。現場售票處於中午 12:00 至 13:00 休息,但該時段設有自動售票機。您持有的指定日期門票,可讓您於當日彈性入場。

內部有哪些值得參觀的景點?

這趟體驗由一系列樸素而簡約的空間組成,而非宏偉廳堂:十字架庭院(Courtyard of the Crosses)、洞穴般的前廳與教堂、低矮小門的修士寢室走廊(Corridor of the Cells)、融入原生林地的迴廊、調製草藥的藥草園(Herbolarium)、餐廳,以及包括奧諾里奧修士(Friar Honório)洞穴在內的靜修處。請務必彎腰、放慢腳步,細細探索。

如何前往卡普喬斯修道院(Convento dos Capuchos)?

卡普喬斯修道院(Convento dos Capuchos)位於辛特拉山脈(Serra de Sintra)偏遠的西側,遠離市中心,因此前往需稍作規劃。從里斯本出發,最簡單的方式是搭乘火車至辛特拉(Sintra),從中央車站出發約需四十分鐘,再轉乘其他交通工具。沒有直達修道院門口的公車;最可靠的選擇是搭乘開往修道院方向的當地公車,或者更快速便捷的方式——從辛特拉車站搭乘計程車或共乘服務,車程約十五至二十分鐘。許多遊客透過辛特拉山區的套裝行程抵達。自駕者可按路標經由科拉雷斯(Colares)及 EN 247-3 公路行駛,入口附近設有停車場,但周邊道路狹窄蜿蜒。由於前往此山區的公車班次稀少,建議出發前先確認好回程交通。

參觀時間建議預留多久?

多數遊客約花費 45 至 60 分鐘探索寢室、禮拜堂、迴廊及周圍林地。這是一個適合沉思、隨意漫步的景點,而非匆匆打卡的行程——請給自己足夠時間感受其氛圍。

卡普喬斯修道院(Convento dos Capuchos)是否適合輪椅或行動不便者?

很遺憾,並不適合。修道院建於崎嶇不平的岩石地形上,設有極低且狹窄的門道、階梯及林地小徑。輪椅無法通行,對行動不便者而言也極具挑戰。強烈建議所有訪客穿著穩固舒適的鞋履。

門票是指定日期,還是可於任何一天參觀?

您的票券適用於您選擇的日期。預訂時,您選定預計造訪的日期,我們便為您保留該日期的入場資格;您可在當天營業時間內隨時抵達,無需擔心固定的入場時段。

我可以將Capuchos修道院與佩納宮或蒙塞拉特宮安排在一起嗎?

可以——許多旅客會將Capuchos與辛特拉的其他景點結合,規劃一整天的行程。它位於西部山區,靠近蒙塞拉特宮,兩者自然適合串聯;佩納宮與摩爾人城堡則在東邊不遠處。由於Capuchos地處偏遠,最適合做為專程造訪的景點,而非匆匆一瞥的附加行程。

什麼時間造訪最理想?

清晨剛開門時最有氛圍——林間光線穿透樹梢,園區也最為寧靜。旺季的中午與午後時段人潮最多。修道院坐落於森林之中,即使夏季也保持涼爽蔭蔽,建議攜帶一件薄外套。

Capuchos修道院是聯合國教科文組織世界遺產嗎?

是的。這座修道院屬於「辛特拉文化景觀」的一部分,於1995年列入聯合國教科文組織世界遺產名錄——這項認可表彰了辛特拉融合浪漫主義建築、歷史莊園與壯麗自然景觀的獨特風貌。

我需要列印票券嗎?

不需要。您的票券為電子票券——入場時只需在手機螢幕上出示QR Code即可。我們會在您預訂後(通常在數小時內)將票券寄至您的電子郵件,讓您在造訪前輕鬆準備妥當。

如果我無法在預訂日期前往怎麼辦?

請盡早與我們聯繫,我們將協助您找到最佳方案。更改日期需視新日期該景點的開放狀況而定。由於票券在您確認後即為您保留,請在預訂前仔細確認日期——我們的完整條款中載明了退款與更改條件。

修道院內有地方用餐或購買飲用水嗎?

卡普喬斯修道院的設施非常有限,以配合其偏遠林地的環境。請自備飲用水與所需零食,尤其在較暖和的月份,並在參觀前後前往辛特拉鎮上的咖啡館。

您的價格是如何組成的?

您看到的價格是包含所有服務的總價,涵蓋您的官方入場門票、我們為您代訂並指定日期的服務、免費語音導覽、母語支援,以及即時寄送至您的電子信箱。入場時無需再支付任何額外費用。