葡萄牙辛特拉山间,卡普乔修道院苔藓覆盖的石墙与软木贴面的门廊,隐于花岗岩巨石与密林之中

被森林吞没的修道院

走进卡普乔修道院——这座以软木贴面的隐修之所,方济各会修士曾栖身于辛特拉山坡上凿出的九间斗室,半掩于巨石与四百年苔藓之间。

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  • 1560 由阿尔瓦罗·德·卡斯特罗(Álvaro de Castro)创建
  • 科克 抵御寒意的软木内衬静修室
  • 联合国教科文组织 辛特拉文化景观
  • 塞拉 深藏于密林之中

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Convento dos Capuchos入场券

6岁及以上游客均需购票

€18

  • 官方指定日期进入卡普乔修道院
  • 参观修士室、礼拜堂、回廊及林间小径
  • 游览前免费收听5分钟音频历史导览
预订我的门票
  • 用您的语言预订您的货币,最终价格。
  • 附赠专业贴士最佳时段、隐秘秘境、多数人错过的房间
  • 出发前万事俱备手机电子票,直达您的收件箱
  • 全天候真人客服真人即时解答——无论何时何地,跨越时区
Hannah W.
伦敦
“我们在辛特拉最惊喜的体验。佩纳宫人潮涌动之后,Capuchos修道院宛如秘境——软木小门、青苔遍布、万籁俱寂。提前预订后,门票直接躺在了我的邮箱里。”
2026-05-19
Marco B.
米兰
“预订过程非常顺畅,电子票在几小时内就收到了。修道院本身令人难忘——你能真切感受到修士们当年的生活。记得穿一双好走的鞋,路面比较崎岖。”
2026-05-12
Sophie L.
里昂
“很喜欢一切都被安排妥当,日期也立刻确认了。一个充满魔力的地方,氛围感十足——建议早点去,那时人少安静。”
2026-04-30

关于 卡普乔修道院

卡普乔修道院隐匿于辛特拉山脉的密林深处,是整座辛特拉最非凡——也最出人意料——的秘境。当佩纳宫令人目眩、蒙塞拉特宫令人沉醉时,卡普乔却以另一种姿态令人心折:一座紧贴地面、深嵌花岗岩巨石的微型方济各会修道院,与其说是人工建造,不如说它仿佛从山体中自然生长而出。

1560年,阿尔瓦罗·德·卡斯特罗为履行其父——总督若昂·德·卡斯特罗——许下的誓言,出资修建了这座修道院。方济各会修士在此彻底摒弃尘世安逸:他们睡在九间狭小斗室的地板上,门楣低矮得必须弯腰才能通过,墙壁以周围森林剥取的软木衬里隔热。正是这层软木,为它赢得了流传至今的别称——软木修道院。

从16世纪至18世纪末的两个多世纪里,修士们在此过着静默克己的生活——菜园自给自足,回廊串联冥想室,岩洞般的前厅,还有一间名为“草药堂”的香草储藏室,用于制备芳香植物。葡萄牙解散修会时,这座修道院被遗弃于森林之中,从此被自然悄然收复。

如今,卡普乔修道院作为辛特拉文化景观的一部分,于1995年被列入联合国教科文组织世界遗产名录。这里是一处让人放慢脚步的所在:弯腰穿过软木门扉,循着修士的日常轨迹从回廊行至餐厅再至斗室,比辛特拉任何一座宫殿都更能真切感受——近乎一无所有的生活,究竟意味着什么。

“我们在辛特拉最惊喜的体验。佩纳宫人潮涌动之后,Capuchos修道院宛如秘境——软木小门、青苔遍布、万籁俱寂。当天下午门票就已送达我的邮箱。”

— Hannah W.,伦敦

实用信息

地址
Convento dos Capuchos,Serra de Sintra,2710 Sintra,葡萄牙
交通方式
藏身于辛特拉山脉西麓深处。从里斯本出发,可乘火车至辛特拉(从罗西奥站出发约40分钟);抵达辛特拉站后,搭乘1253路巴士即可前往Capuchos修道院,或选择出租车/网约车——更快且返程最便捷。自驾请沿Colares方向经EN 247-3公路行驶。修道院地处偏远,出发前请务必规划好返程交通。
建议游览时长
从容游览约需45–60分钟,可细细探访修士小屋、礼拜堂、回廊及林间幽径
着装建议
建议穿着坚固舒适的鞋子,以应对崎岖不平的林间石径及极低的门洞;备一件薄外套,因林中即使在夏季也阴凉蔽日
无障碍设施
建筑依嶙峋岩壁而建,内有台阶、狭窄通道及极低门洞,不适合轮椅及行动不便者。请提前联系我们,我们将为您提供最新的通行信息。

关于我们的服务

Convento dos Capuchos门票服务是一家独立的票务礼宾机构,专为国际游客代订Convento dos Capuchos入场券。我们与该景点及其运营方无隶属关系。服务费已包含在显示价格中,若无法成功预订,我们将全额退款。

常见问题

什么是Convento dos Capuchos?

Convento dos Capuchos是一座建于16世纪的小型方济各会修道院,深藏于葡萄牙辛特拉山脉的密林山丘之中。1560年,Álvaro de Castro为履行其父所立之誓而建,它并非凌驾于花岗岩巨石与森林之上,而是融入其间,成为一处极致清贫与冥思的所在。修士们居住在数间极小的斗室内,墙壁以周边林地剥取的软木镶衬,用以隔绝山间湿寒,也因此得名“软木修道院”。修士们彻底摒弃尘世安逸,在低矮得需弯腰才能通过的门洞后的逼仄空间里,席地而眠。1834年葡萄牙解散宗教修会,这座简朴的废墟如今已成为联合国教科文组织世界遗产“辛特拉文化景观”的一部分。

为何被称为“软木修道院”?

科尔克,这种从周边森林剥离的软木,在修道院中被大量使用——铺设在修士居室的门框和天花板上用于隔热,甚至被用作床铺。这种独特的软木应用赋予了修道院一个经久不衰的别称——“软木修道院”(Convento da Cortiça)。

开放时间是什么时候?

卡普乔斯修道院每日09:00至17:30开放,最后入场时间为17:00。现场售票处12:00至13:00关闭,但该时段内设有自动售票机。您的指定日期门票可在当日自由安排时间入场。

里面有什么可看的?

游览体验是一系列狭小简朴的空间,而非恢弘厅堂:十字架庭院、岩洞式前厅与教堂、低矮小门的修士居室走廊、嵌入原生林地的回廊、草药制备的草药园、餐厅,以及包括奥诺里奥修士洞穴在内的静谧隐修处。请准备好弯腰、放慢脚步,细细探索。

如何前往卡普乔斯修道院?

卡普乔斯修道院位于辛特拉山脉偏远的西部区域,远离镇中心,因此前往需要稍作规划。从里斯本出发,最简便的方式是乘火车至辛特拉,从中央车站出发约四十分钟车程,随后继续行程。没有直达修道院门口的公共巴士;最可靠的选择是乘坐开往修道院方向的当地巴士,或者更快捷方便的方式是从辛特拉站打车或拼车,约需十五到二十分钟。许多游客通过参加辛特拉山区的旅行团抵达。自驾者可沿科拉雷斯方向和EN 247-3公路行驶,入口附近设有停车场,但道路狭窄蜿蜒。由于前往这片山区的巴士班次稀少,建议出发前先确定好返程交通。

参观需要预留多长时间?

大多数游客会花费约45至60分钟探索居室、小教堂、回廊及周边林地。这是一个适合沉思、随性漫步的场所,而非快速打卡的景点——请留出时间感受其氛围。

卡普乔斯修道院适合轮椅或行动不便者吗?

很遗憾,不适合。修道院建于崎岖不平的岩石地形上,门道极低极窄,遍布台阶和林间小径。轮椅无法通行,对行动不便者而言也颇具挑战。强烈建议所有游客穿着稳固舒适的鞋子。

门票是指定日期使用,还是可以任意日期参观?

您的门票对应所选日期。预订时,您选定计划游览的日期,我们为您锁定该日入场资格;之后您可在开放时段内任意时间抵达,无需担心固定入场时间。

卡普乔斯修道院能否与佩纳宫或蒙塞拉特宫搭配游览?

可以——许多游客将卡普乔斯与辛特拉另一处古迹组合,安排一整日行程。它位于西部山脉靠近蒙塞拉特宫处,两者自然衔接;佩纳宫和摩尔人城堡则在东侧,驱车不远即达。由于卡普乔斯地处偏远,更适合作为专门游览站点,而非匆忙附加项目。

一天中什么时段游览最佳?

清晨刚开放时最富意境——林间光线透过树影洒落,古迹也最为静谧。旺季正午至午后时段人流量最大。修道院被森林环抱,即便夏季也清凉荫蔽,建议备一件薄外套。

卡普乔斯修道院是联合国教科文组织世界遗产吗?

是的。该修道院属于“辛特拉文化景观”组成部分,于1995年被列入联合国教科文组织世界遗产名录——这是对辛特拉浪漫主义建筑、历史庄园与壮丽自然景观独特融合的权威认可。

需要打印门票吗?

不需要。您的门票为电子票——在入口处出示手机屏幕上的二维码即可。预订后我们通常会在数小时内将门票发送至您的邮箱,确保游览前准备就绪。

如果无法按预订日期前往怎么办?

请尽早联系我们,我们将协助您寻找最佳方案。改期需视新日期景点的开放情况而定。由于门票在您确认后即被锁定,预订前请务必核对日期——完整退改条款详见我们的服务细则。

修道院内是否有餐饮或饮用水售卖点?

卡普乔修道院设施极为有限,与其偏远的林地环境相称。请自备饮用水和零食,尤其在炎热季节,建议在游览前后前往辛特拉镇上的咖啡馆补给。

您的价格如何构成?

您所见价格为全包式尊享价,涵盖您的官方门票、我们为您代订及锁定日期的服务、免费语音导览、母语支持,以及即时发送至您的邮箱。抵达景区后无需额外支付任何费用。